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BIOHERBS MAGNESIUM CITRATE 60 GELULES
4.9 (128 avis)
Le Magnésium Citrate de Bioherbs est un complément alimentaire de haute qualité conçu pour soutenir la santé globale en comblant les besoins essentiels de magné
- Action anti-fatigue & métabolisme : Il participe activement à la production d'énergie cellulaire (ATP) pour lutter contre l'asthénie physique et la fatigue chronique.
- Soutien nerveux et psychologique : Il aide à réguler les neurotransmetteurs pour apaiser le système nerveux, réduire l'irritabilité liée au stress et stabiliser l'équilibre émotionnel.
- Performance et récupération musculaire : Indispensable au mécanisme de relaxation des fibres musculaires, il aide à prévenir les tensions, les tremblements des paupières et les crampes.
- Citrate de magnésium : 600 mg
- Dont Magnésium élémentaire (pur) : 94 mg (soit 25 % des Valeurs Nutritionnelles de Référence par gélule)
- Présentation : Flacon de 60 gélules.
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Le Magnésium Citrate BioHerbs 600 mg est un complément alimentaire conçu pour compenser les déficits nutritionnels en magnésium et soutenir l'équilibre général de l'organisme. Sa formule à base de citrate de magnésium offre une solubilité et une assimilation organique supérieures aux sels d'oxyde classiques.
Description optimisée : Énergie et équilibre minéral au quotidien
Le magnésium est un macro-élément minéral clé impliqué dans plus de 300 réactions biochimiques corporelles.
- Action anti-fatigue & métabolisme : Il participe activement à la production d'énergie cellulaire (ATP) pour lutter contre l'asthénie physique et la fatigue chronique.
- Soutien nerveux et psychologique : Il aide à réguler les neurotransmetteurs pour apaiser le système nerveux, réduire l'irritabilité liée au stress et stabiliser l'équilibre émotionnel.
- Performance et récupération musculaire : Indispensable au mécanisme de relaxation des fibres musculaires, il aide à prévenir les tensions, les tremblements des paupières et les crampes.
Composition (Par gélule)
- Citrate de magnésium : 600 mg
- Dont Magnésium élémentaire (pur) : 94 mg (soit 25 % des Valeurs Nutritionnelles de Référence par gélule)
- Présentation : Flacon de 60 gélules.
Conseils d'utilisation et posologie
- Dose recommandée : Prendre 1 à 2 gélules par jour (soit jusqu'à 188 mg de magnésium élémentaire, équivalant à 50 % des VNR).
- Moment de prise : À avaler de préférence juste après un repas avec un grand verre d'eau pour optimiser le confort intestinal.
- Durée de la cure : Un flacon permet une cure de 30 à 60 jours selon la dose choisie, particulièrement recommandée lors des changements de saison ou des périodes de surmenage.
Contre-indications et précautions
- Contre-indiqué en cas d'insuffisance rénale sévère (les reins devant éliminer les surplus de minéraux).
- Déconseillé aux enfants de moins de 6 ans.
- Les femmes enceintes, allaitantes ou les personnes sous traitement médical doivent consulter un médecin avant le début de la cure